Aktuelle Termine
Silvester Yoga Retreat
5 Tätiges Intensiv- Retreat mit Sri. Sivan Namboothiri im Yogainstitut während der Silvesterzeit.
Training with Master
Morgens ist die beste Zeit, um Yoga zu praktizieren. Sie können maximale Energie tanken, von der Körper und Geist den ganzen Tag profitieren werden. Dieser Kurs ist der ideale Start für einen Arbeitstag.
Sanftes-Yoga
Alle können Yoga üben. Der Kurs wird auf die individuellen Fähigkeiten und Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt. Durch die behutsame Herangehensweise ist er insbesondere auch für Menschen mit Rückenproblemen u.ä. Beschwerden geeignet. Gelehrt werden grundlegende Yoga Asanas (Bewegungen und Haltung) sowie Atem- und Entspannungstechniken. Dieser Kurs ist ideal für jeden geeignet!
Meditationskurs
Dieser Intensivkurs behandelt alle Aspekte des Raja Yoga in Theorie und Praxis.
Andalusien-Retreat
Das Retreaat-Haus liegt in der landschaftlich äußerst reizvollen Provinz Malaga in unmittelbarer Nähe von Ronda im Herzen des Naturparks Grazalema, dem ersten Biosphärenreservat Spaniens. Eine einzigartige Sierra zwischen Cádiz, Málaga und Sevilla. Allein die prachtvollen Naturerlebnisse weiten den Geist und öffnen das Herz. Es werden täglich vollwertige vegetarische Mahlzeiten frisch zubereitet. Die Pausen zwischen den […]
Pranayama Kurs
Prana bedeutet Lebensenergie, es ist die Quelle allen Daseins. Prana zeigt sich in allen Formen unseres Daseins, d.h. unserer Kraft, Vitalität, Schönheit, Intelligenz und Energie. Die großen Yogis des alten Indien entdeckten verschiedene Atemtechniken (Pranayamas), um das Leben zu verlängern, die Gesundheit und das mentale Wohlbefinden zu erhalten sowie das höhere Bewusstsein zu erwecken. Dieser […]
